Como descobrir o seu tipo de pele em casa

Para descobrir o seu tipo de pele em casa, lave o rosto com um limpador suave, não passe nenhum produto e observe a pele depois de cerca de 30 minutos. Se ela repuxa, tende a ser seca; se brilha por inteiro, tende a ser oleosa; se brilha só na testa e no nariz, tende a ser mista; se fica confortável, é considerada normal. É um bom ponto de partida para escolher produtos, mas não é um diagnóstico.

Os quatro tipos mais comuns

A Cleveland Clinic explica que a Academia Americana de Dermatologia costuma classificar a pele em cinco categorias: seca, oleosa, normal, mista e sensível. Essa última é diferente das outras, porque não se define pela quantidade de oleosidade (sebo), e sim pela reação da pele a produtos e estímulos.

• Seca: sensação de repuxar, descamação leve, aspecto opaco ou áspero.
• Oleosa: brilho frequente, poros mais evidentes e maior tendência a cravos e espinhas.
• Mista: oleosidade na chamada zona T (testa, nariz e queixo) e bochechas normais ou secas.
• Normal: equilíbrio, sem muito brilho nem ressecamento.

Teste 1: a pele limpa

1. Lave o rosto com um limpador gentil, sem álcool e sem esfregar. A AAD orienta usar as pontas dos dedos e água morna.
2. Seque dando batidinhas com uma toalha macia.
3. Não aplique hidratante, sérum ou protetor.
4. Espere cerca de 30 minutos e observe no espelho, com luz natural se possível.

Se a pele repuxa ao sorrir ou franzir a testa, ela provavelmente é seca. Brilho em todo o rosto sugere pele oleosa. Brilho só na zona T sugere pele mista.

Teste 2: o papel absorvente

Depois de algumas horas sem produtos, pressione um papel absorvente de oleosidade em diferentes áreas do rosto e olhe contra a luz. Muita marca de óleo indica pele oleosa; pouca marca sugere pele mais seca. Para pele mista, use folhas separadas para testa e nariz e para as bochechas.

O que a pele sensível quer dizer

O DermNet explica que "pele sensível" é um termo usado no dia a dia para uma menor tolerância a cosméticos e produtos de higiene, com sintomas como ardência, coceira, vermelhidão, descamação ou pequenos relevos. Também pode estar ligada a outras condições, como dermatite de contato, rosácea ou pele seca. Por isso, se a ardência é frequente, vale conversar com dermatologista em vez de apenas trocar de produto. Entenda mais em pele sensível x pele sensibilizada.

Na Clínica Neoma

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Na Clínica Neoma, tudo começa com uma avaliação individual da sua pele. A partir dela, conversamos sobre Consulta Avaliativa · Mapeamento da Pele e sobre o que faz sentido para você.

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Cuidados para acertar o teste

• Evite fazer o teste logo depois de usar ácidos, esfoliantes ou depois de tomar sol: a pele pode estar alterada.
• Considere a estação. No inverno gaúcho, muita gente que tem pele normal nota mais ressecamento; no verão, mais brilho.
• Fique atenta a fases: estresse, ciclo menstrual, uso de medicamentos e mudança de rotina influenciam a oleosidade.

E depois do teste?

Conhecer o tipo de pele ajuda a escolher a textura do hidratante e do limpador, mas não decide tudo. Quem tem pele oleosa também precisa hidratar; veja pele oleosa precisa de hidratante?. E a ordem de uso importa tanto quanto a escolha: confira em que ordem aplicar os produtos.

Se a sua pele não se encaixa em nenhuma categoria, muda de comportamento com frequência ou reage a vários produtos, a avaliação profissional ajuda. Na Clínica Neoma, o Mapeamento da Pele observa oleosidade, hidratação, manchas e sensibilidade para orientar o cuidado mais adequado a você. Casos com ardência persistente, lesões ou piora devem passar por dermatologista.

Em resumo

O teste da pele limpa e o papel absorvente ajudam a identificar se sua pele é seca, oleosa, mista ou normal. A sensibilidade é uma questão à parte e pode acompanhar qualquer tipo. Use o resultado como orientação e procure avaliação quando algo não fizer sentido.